Abogamos por una alimentación totalmente equilibrada y adaptada a cada persona, según sus gustos, necesidades (todo esto lo sabremos debido a un formulario que adjuntamos una vez vayamos a comenzar a trabajar para conoceros 100%), no es una dieta monótona marcada por días, sino que damos las herramientas acordes para que vosotros mismos hagáis vuestro propio menú, siempre respetando las pautas que consideremos para cada persona y su objetivo.

Apostamos por la flexibilidad nutricional, pero siempre desde la coherencia y lo equilibrado, sin toxicidades y educando a nuestros clientes, facilitamos una variedad de alimentos donde cada uno podrá jugar con la imaginación y hacer “sus propios menús”, la variedad o monotonía correrá a cuenta de cada persona, nosotros damos las suficientes herramientas para que sea muy ameno y sostenible en el tiempo.

Para la gran mayoría de objetivos si, debemos de tener un control de lo que se ingiere para poder determinar dónde está el problema de cada persona y achacarlo de la mejor manera posible, una vez conseguido el objetivo y con la suficiente educación y conocimientos adquiridos, no será necesario volver a pesar la comida para poder llevar un mantenimiento, pero esto será posible solo con el tiempo después de entender  y conocer lo que realmente necesita cada persona tener un excelente control de la comida.